提升女性身體機能。
根據您的女性生理機能進行訓練、補充能量和恢復。 Wild AI可以幫助您了解如何順應您的生理機能，而不是與之對抗，從而幫助您達到最佳表現。日復一日，一次又一次的訓練， Wild AI會整理您的個人症狀模式，以了解它對您的訓練意味著什麼，並通過建議幫助您做出決策，以達到最佳表現。 Wild AI目前為具有自然循環週期的個體提供節育、圍絕經期或絕經後的支持。
？獲取適合您的月經週期、避孕、圍絕經期或絕經後生命階段的每日個性化建議。
• 優化您的日常訓練強度、持續時間和恢復。
• 接受培訓前、培訓中和培訓後營養的宏觀調整。
• 緩解最常見的月經或荷爾蒙症狀。
？了解您的身體在月經週期（和其他狀態）中如何發生生理變化，以及如何以最佳狀態進行訓練和表現。
• 了解身體的變化如何影響不同類型的訓練。
• 在整個生命階段，蛋白質、碳水化合物和脂肪的代謝方式如何不同。
• 了解常見月經症狀的生理根源。
？查看您每日簽到數據的可視化圖表。
• 跟踪每日能量水平並了解您的荷爾蒙狀態對它們的影響程度。
• 確定您每天跟踪的症狀的模式。
• 了解哪種類型的緩解措施最適合您的症狀和模式。
？隨心所欲地訓練
• 使用Wild AI中的建議來支持您現有的訓練。
• 使用我們的一項可週期同步的中級跑步訓練計劃。
• 將Wild AI與您的Oura、Fitbit、Garmin、Training Peaks 和Strava 帳戶同步。
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