提升女性身体机能。
根据您的女性生理机能进行训练、补充能量和恢复。 Wild AI可以帮助您了解如何顺应您的生理机能，而不是与之对抗，从而帮助您达到最佳表现。日复一日，一次又一次的训练， Wild AI会整理您的个人症状模式，以了解它对您的训练意味着什么，并通过建议帮助您做出决策，以达到最佳表现。 Wild AI目前为具有自然循环周期的个体提供节育、围绝经期或绝经后的支持。
？获取适合您的月经周期、避孕、围绝经期或绝经后生命阶段的每日个性化建议。
• 优化您的日常训练强度、持续时间和恢复。
• 接受培训前、培训中和培训后营养的宏观调整。
• 缓解最常见的月经或荷尔蒙症状。
？了解您的身体在月经周期（和其他状态）中如何发生生理变化，以及如何以最佳状态进行训练和表现。
• 了解身体的变化如何影响不同类型的训练。
• 在整个生命阶段，蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢方式如何不同。
• 了解常见月经症状的生理根源。
？查看您每日签到数据的可视化图表。
• 跟踪每日能量水平并了解您的荷尔蒙状态对它们的影响程度。
• 确定您每天跟踪的症状的模式。
• 了解哪种类型的缓解措施最适合您的症状和模式。
？随心所欲地训练
• 使用Wild AI中的建议来支持您现有的训练。
• 使用我们的一项可周期同步的中级跑步训练计划。
• 将Wild AI与您的Oura、Fitbit、Garmin、Training Peaks 和Strava 帐户同步。
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